Dapatkan Kebutuhan Omega 3 di Transmart Carrefour

Jakarta - Sebagai sumber dari Asam lemak Omega 3, ikan memang menjadi primadona. Omega 3 dapat menurunkan kadar trigleserida dan kolesterol dalam darah. Jika kadar trigleserida tinggi, akan menghambat laju darah ke/dari jantung. Tentunya akan berbahaya karena dapat menyebabkan darah mengalami penumpukan dan penyumbatan di pembuluhnya.

Sarden dan Makarel adalah contoh ikan yang memiliki kandungan asam lemak Omega-3 yang tinggi. Tak hanya itu, dalam ikan ini juga kaya akan Vitamin B12 yang menjaga keseimbangan homocysteine agar tidak merusak dinding pembuluh darah arteri. Sebagai ikan yang hidup di laut lepas, sarden dan makarel segar memang belum umum, tidak semua supermarket menjualnya. Namun di Indonesia, ikan makarel sendiri mencakup ikan tenggiri dan ikan kembung.

Untuk memenuhi kebutuhan akan ikan, Transmart Carrefour memberikan berbagai pilihan.

"Jika ingin yang segar, ada berbagai pilihan ikan yang termasuk dalam famili makarel," ujar Satria Hamid selaku Corporate Communication General Manager PT Trans Retail Indonesia di Jakarta pada Senin (18/04/2016).

Untuk ikan tenggiri (Spanish Mackarel) ditawarkan di harga Rp 92.500/kg. Ikan Kembung Puket (Stripped Mackarel) ditawarkan di harga Rp 44.500/kg. Kembung Como (Spotted Mackarel) bisa didapatkan dengan harga Rp 53.900/kg. Ikan Kembung Banjar (Striped Mackarel Big) ditawarkan di harga Rp 53.900/kg. Ikan Tongkol (Frigate Mackarel) ditawarkan dengan harga Rp 40.000/kg. Dan terakhir, Ikan Saba (Mackarel) ditawarkan di harga Rp 72.000/kg (hanya tersedia di gerai tertentu).

Jika membeli ikan segar, lihatlah kejernihan matanya, semakin jernih berarti semakin segar ikan tersebut. Cium juga baunya, pilihlah yang berbau segar dan tidak amis. Perhatikan juga kejernihan sisik dan kulitnya, pilih yang sisiknya tidak banyak terkelupas dan kulit tidak tergores.

Sementara untuk pilihan ikan kalengan, manfaatkan promo beli 1 gratis 1 dari King's Fisher Twin Pack 2x425gr sehingga jatuhnya menjadi Rp 20.145/pax jika pembelian dalam varian yang sama. Promo beli 1 gratis 1 juga ditawarkan oleh King's Fisher Special Pack/Paket Bali 3x155gr sehingga jatuhnya Rp 11.900/pax jika membeli dalam varian yang sama. Untuk sarden, ada penawaran dari Delmonte Sardines Sauce Cabe/Tomat 425gr dengan harga Rp 15.000. Perhatikan tanggal pengemasan dan tanggal kadaluarsa untuk mendapatkan ikan yang sesegar mungkin.

Agar rasa olahan masakan lebih sedap, bumbui dengan tumisan aneka bawang, cabe. Dapatkan Bawang Bombay Curah di harga Rp 1.390/100gr dan Bawang Putih di harga Rp 4.090/100gr. Dapatkan juga beragam cabe segar yang terpilih kualitasnya. Seperti Cabe Rawit Hijau di harga Rp 4.990/200gr, Cabe Merah Keriting di harga Rp 5.190/100gr, dan untuk ekstra pedas, ada Cabe Rawit Merah di harga Rp 8.750/100gr.

Bumbui juga dengan aneka bumbu dapur yang dikemas dalam botol plastik yang mudah digunakan. Seperti Mr. Boem-Boe Lada Putih 60gr di harga Rp 22.600. Masih banyak juga aneka bumbu kering siap pakai misalnya Bubuk Ketumbar, Daun Oregano, Bubuk Kayu Manis. Seimbangkan rasanya dengan sejumput garam dari Refina Garam Refill 250gr di harga Rp 2.000/bungkus. Jadi, sudah terbayang masak apa dari olahan ikan ini?

Untuk mengetahui info lengkap mengenai berbagai promo yang ada di Transmart Carrefour, klik http://carrefour.co.id/id/catalog/. Gunakan selalu kartu kredit Bank Mega untuk mendapatkan diskon 10% yang berlaku sepanjang tahun. (feb/feb)