Tetap Waras Selama WFH

Aulia Damayanti - detikFinance
Rabu, 01 Apr 2020 17:10 WIB
SPT
Foto: Tim Infografis: Nadia Permatasari
Jakarta -

Pandemi corona telah memberikan transformasi baru dalam bekerja. Selama kurang lebih dua pekan ini pekerja di Indonesia bekerja dari rumah atau Work From Home (WFH)

Nyatanya tranformasi ini tidak semudah yang dibayangkan. Semua pekerja tidak sarankan sama sekali untuk keluar rumah.

Bagaimana cara cerdik agar bekerja dari rumah tetap produktif dan tentunya menjaga diri tetap waras.

Mengutip dari CNN Bussines, begini kiat agar tetap produktif dan waras selama bekerja dari rumah.

Istirahatkan Diri Anda

Saat 8 jam bekerja di kantor, Anda masih tetap bisa rehat sejenak dengan duduk di kafe kopi, jalan-jalan makan siang, dan ngobrol dengan rekan kerja.

Hanya karena Anda bekerja dari rumah, bukan berarti Anda tidak bisa rehat seperti halnya bekerja di kantor.

Istirahat adalah bagian dari produktivitas dalam bekerja.

Atur Alur Bekerja Secara Terstruktur

Mengatur alur kerja Anda selama bekerja dari rumah adalah hal penting agar semua pekerjaan dapat terselesaikan dengan baik.

Pilihlah waktu yang tepat untuk Anda bekerja yang memerlukan pemikiran mendalam. Gunakan ruangan yang sunyi dan jauh dari keramaian.

Temukan juga area yang pas untuk Anda membalas email dan menanggapi pesan dari teman atau rekan kerja.

Pastikan Anda juga tepatkan zona bebas bekerja di rumah Anda.

Pilih Waktu yang Tepat saat Mulai Kerja

Bekerja di rumah bukan berarti Anda bekerja lebih lama. Melainkan bekerja tetap dengan batas waktu yang jelas.

Mulailah hari Anda sebelum bekerja dengan bercengkrama dengan keluarga. Dengan itu dapat memberikan energi bahagia dan menambah energi positif saat memulai kerja.

Jika waktu bekerja Anda selesai, singkirkan peralatan kerja Anda dan bergegaslah rehat atau bersantai.

Buat struktur hari Anda dengan menetapkan waktu bekerja dan bermain serta memisahkan ruangan menjadi area bekerja dan bermain

Tetap Lakukan Interaksi

Interaksi sosial masih dapat terjadi dari rumah. Selalu siapkan laporan secara reguler dengan tim atau maneger Anda. Hal ini memungkinkan Anda tetap memberikan progres terhadap pekerjaan Anda dan melakukan brainstorming.

Gunakan FaceTime, Zoom dan alat video lainnya selama rapat atau hanya mengobrol dengan rekan kerja untuk membantu menghindari kesepian.



Simak Video "Cegah Penyebaran Corona, KemenPAN-RB Minta ASN Tak Mudik Lebaran!"
[Gambas:Video 20detik]
(dna/dna)