Ini Deretan Jurus Jitu Hindari Masalah yang Bikin Stres Saat WFH

Perbaiki Komunikasi Antar Rekan Kerja

Kelelahan selama WFH telah mengikis sesi-sesi percakapan yang lebih santai. Cobalah untuk pertemuan virtual dengan sekelompok teman agar menjaga komunikasi untuk menghindari stres. Hal ini bermanfaat untuk menjaga kekompakan dalam tim kerja.

Selain kebaikan sosial dan menunjukkan kepedulian Anda, interaksi ini dapat meningkatkan keamanan psikologis yang Anda rasakan dengan rekan satu tim Anda. Hubungan rekan kerja yang solid berarti Anda lebih cenderung saling percaya dan jujur tentang cara bekerja sama secara efektif.

Pemahaman komunikasi dengan rekan kerja akan menimbulkan kepahaman gaya bekerja antar rekan kerja dan menciptakan pembicaraan yang lebih nyaman.

Hindari Miskomunikasi yang Berulang

Miskomunikasi pasti akan terjadi dalam tim kerja. Hindari masalah tersebut secara berulang agar terhindari dari pertengkaran antar rekan kerja. Jika ada yang ingin Anda sampaikan atau terjadi masalah cobalah untuk melihat kondisi dan situasi teman. Pikirkan bagaimana Anda harus berbicara dan pikirkan respons yang akan Anda hadapi.

Bila membicarakan masalah yang sedikit canggung coba untuk bertanya dan beri tahu sebelumnya jika ada yang ingin Anda bicarakan. Hal ini akan membantu agar mereka mendengarkan Anda. Selain itu, siapkan solusi dalam masalah tersebut.

Beberapa hal itu juga perlu dilakukan dalam menghadapi bos atau atasan Anda.

Kendalikan Diri Sendiri

Tips etika dalam berkomunikasi saat bekerja yang paling utama bagaimana Anda membimbing diri Anda sendiri. Kendalikan diri dalam mengenali kekurangan di dalam diri Anda.

Jika Anda mendapatkan perlakuan kasar dan tidak mengenakan dari rekan kerja atau bos Anda. Jadikan hal itu pengingat Andan untuk tidak melakukan hal yang sama. Kendalikan diri untuk menghindari hal-hal yang merugikan diri sendiri.